SPALIO 10 OJI – PASAULINĖ PSICHIKOS SVEIKATOS DIENA

Spalio 10 d. Kunionių skyriuje buvo paminėta Pasaulinė psichikos sveikatos diena. Šios dienos veiklų metu mokinės kalbėjosi apie jausmus, jų priėmimo ir išraiškos svarbą, diskutavo, kaip rūpintis savo emocine gerove kasdien.

Vyko viktorina „Rūpinuosi savo psichine sveikata“, kuri skatino mąstyti, dalintis mintimis, o kartu dovanojo daug šypsenų ir geros nuotaikos. Žiūrėdamos vaizdo įrašą apie emocijų raišką, ugdytinės suprato, kad rūpintis savimi – tai stiprybė, o kalbėtis apie jausmus – drąsa.

Mokykloje buvo parengtas informacinis stendas, kuriame visi galėjo sužinoti daugiau apie psichinės sveikatos stiprinimo būdus, emocinę savijautą ir pagalbos galimybes.

Ši diena buvo kupina šilumos, atvirumo, priminusi, kad gera savijauta prasideda nuo dėmesio sau ir kitiems.